「代謝が悪いからか、運動しても２kgも落ちなくて…。このまま太るのが怖い。

３kg落ちたらいいかな～と思っていたけどこんなに痩せられるなんて思いませんでした！」

こんにちは～( ˙˘˙ )♡*

無痛整体＆ヘルシー耳つぼダイエット専門の気楽整体院宮平です

ブログをご覧いただきありがとうございます♬*゜

前回のハーブティーをいただいたお客様から

嬉しい言葉をいただきました🌈

今日はお客さまとのプチエピソードをお話したいと思います♪

🌻４０代女性　Ｕさま🌻

見た目も心も可愛いハッピーオーラ全開の女性です♡

Ｕさまは下半身太りに困っており、

運動しても体重が落ちなくて、体も疲れやすくなってだるい💦

とお話していました

「家族のためにも健康的に痩せて、お尻を隠さないジーンズをかっこよく着こなしたい！」

ということでダイエットスタート🔥

現在ヘルシー耳つぼダイエット２か月たち、

毎回の体組計測定で驚きの結果を出すのでスタッフもドキドキしています（笑）

スタート時　体重６３．７㎏　→　５９．８㎏

　　　　　　体脂肪率３６％　→　３０．１％

　　　　　　お腹周り８４cm　→　７２．５cm

体重よりも脂肪量がガンガン落ちて

どんどんスタイルが変わっています😳😳

脂肪量を減らすと体脂肪率も減って、体のラインが

キレイになりますよ♡

お料理も上手で、Uさまの食事日記🍴をみると

どのメニューも食材をたくさん使われて栄養バランスが◎

とても楽しそうにしているのが伝わって私も楽しくなります♪

Uさまがとっても気にしていた間食🍰も

ダイエットスタートして１か月するとお菓子から果物＆ナッツに変わり、

今ではほとんど間食なしです😝💕

甘いもの好きだけど、甘いものを頭の中で追っかけなくなったという嬉しい変化が(*´▽`*)/✨

お水を飲むようになって、むくみが減って体のだるさも軽くなり、

毎日元気よくお子さんの部活をサポートしています( ･▽･ )⚐⚑

Uさまの次の一ヶ月後がとても楽しみですね～❤*。

・間食＆過食が止まらない

・自分でダイエットしても全然痩せられない

・なんだか体が疲れて、ダイエットしようにも続かない

健康管理士一般指導員と痩身カウンセラーの資格をもつ私たちにおまかせください♡

今なら夏本番に間に合って、薄着のお洋服や

着たくても着れなかったお気に入りのお洋服を素敵に着こなせますよ～！！

ダイエットのチャンスはいつでもあります

しかし、ダイエットをする！行動を起こした人がはやく痩せます🔥

あなたの「痩せたい！」というお気持ちだけでＯＫ😝

あなただけのオリジナルダイエットプランをご提案！

ラクだからこそ続けられ、数か月後には理想のあなたが待っていますよ( ˙˘˙ )♡*

気楽整体院のご予約はお電話orネット予約からどうぞ

最後までブログをご覧いただきありがとうございました