こんにちは　無痛整体＆耳つぼダイエット専門の気楽整体院院長の宮平です。

ブログをご覧いただきありがとうございます

最近はスタッフの子が記事を沢山紹介し
てくれていつの間にか登場するのが遅くなりました。（笑）

さて、もう11月ですね〜。何だかカレンダーをめくったその日から急に肌寒くなっ
てきましたね。１１月は別名 霜月（しもつき）と呼ばれ、文字通り寒差を感じる時期です。皆さんは体調いかがお過ごしでしょうか。

今月は祝日2回もあるので涼しくなってきた沖縄ではだいぶ遅い？

行楽日和になりそうですね。

食欲の秋、スポーツの秋、11月11日はポッキーの日・・・はさておいて、よく体のメンテナンスでいらっしゃる部活に一生懸命なOくんのお話です。

今年はラストの年で沢山のゴルフの大会に出場したそうです。好成績も残されたそうですよ！今回は久しぶりにいらっしゃいました。先週から腰と首が辛いとの事。

「一番どの時が辛いですか？」と尋ねると、「練習の時と朝起きてからも違和感から始まり午後にかけて痛くなる。首も寝違いしたみたいに痛い」

一通りお話を聞いたところで早速施術へ。するとまたまた膝の痛みや腕の疲労感も段々お話の中で出てきました。ゴルフの練習ラウンドを積んだ上に友達とボーリングを5ゲーム、更に連休だったのでお泊まりで友達同士朝方までTVゲームで盛り上がったそうです。すごい体力だなぁ〜と感心してしまいました。（笑）

問題は日々の練習量の過労の上、悪いとわかっていても楽な姿勢と、どうやら体を休める寝具に問題があったようです（まくらなど）。更に、膝は疲労の上での座り方にあったようです。その事をアドバイスさせて頂くと「あ〜！なるほど！」といくつかの原因がわかったようでした。

施術後は首の痛みと腰の痛みは改善され、「もう痛くない！」と喜んで帰られました。残り少なくなってきた高校生活。最後まで怪我をせずに楽しんで過ごしてくださいね。Oくん！