思い切って贅沢~!満足度Max!!
こんにちは〜(*˙︶˙*)ノ゙
無痛整体&ヘルシー耳つぼダイエット専門の気楽整体院の宮平です
ブログをご覧いただきありがとうございます♡
天気予報では台風1号が調子に乗ってるみたいですね笑
最近の台風ってあまり本島に来ないですよね?
直撃はイヤだけど、たまにはこっちにも遊びに来てほしいですね(夜の間だけとか笑)
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去った日曜に
姉妹で仲良くお出かけしました〜♪
すんごく晴れてて汗が滝のように流れる
クーラーつけても日差しの強さでめっちゃ暑い
さすが沖縄…
普天間でいご通りにある素敵な雑貨屋さん「MIX life-style」のぞいたのですが
店内が素敵すぎてやばい!!
(こちらはネットから画像を頂きました)
個性的な雑貨がたくさんあって
目移りしちゃいます
マリメッコのカバンとかもあって
沖縄でショッピングできることに感動
買ったのがこれ↓
よもぎ蒸しのお水入れに使ってます
ガラス製なのでドテラのレモン入れてもおっけー!ビタミンもたくさんとれちゃう♪♪
そしてそしてー!
わたしの中でNo.1の戦利品がこちら↓
外国製のコーラとレモネードとソーダ!
指は小学生の妹が協力してくれました笑
瓶のジュースってあまり見たことないのでテンション
お味のほうですが…
さいっこうー!!
炭酸がいい具合で甘さも控えめ
いい素材を使っているせいかお口のなかのベタつきもなくて喉越しよし!お酒も顔負けです
ちなみに瓶底のラベル
こちらはソーダで
こちらはレモネード(しわくちゃですいません)
1本¥400〜とちょっとお高めですが
どうせ飲むならおいしく!ヘルシーに!
という意識高い女子←ただの欲張り
いつでも安く手に入る食材ほど
不自然な加工をしているものです
食品添加物を使う理由はだいたい流通のためであって私たちの身体にとってはまったく必要ないもの
不自然な食材は身体にとっても不自然ですので、外に排出されることなく身体に蓄積し続けていずれは肥満や生活習慣病を招きます
健康やビューティーとは無縁です
素材がいいものだったら太らないというわけではないですが、
その分値段もはりますし、量も少ないので頻度も減ります
けど、本物を食べることで不思議なことに満足度はMax
ボディワーカーの森拓郎さんの『ダイエットは運動1割、食事9割』に
「3倍高いものを食べましょう!!」という強烈な一言があってすんごく納得しました
えー!そんなのできないよー!と思う人たくさんいると思います笑
でもまずは2週間試してみてください
健康&ビューティーな選択に慣れたら一生モノの身体になりますよ✨
写真の水差しはよもぎ蒸しでみることができます♡
⇒http://xn--tqq525cs0cd8c204f.jp/1356-2/
プチ工夫で手軽にダイエットしたいかたへ♪
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