こんにちは〜

もう明日から12月〜

忙しい月ではありますが、イベント盛りだくさんの楽しい月でもありますね

忘年会・Xmas・旅行・ライブ・・・etc
う〜ん　こうやってみるだけでもなんだかわくわくします♪

このわくわく感はおそらくこどもたちにも負けないとおもいます笑

 
みなさんはどんな予定を組みましたか？

嬉しい出来事がたくさんあるといいですね☆

 
さてさて　わたしたちの整体院に通われているお客さまに嬉しいことがありました
健康と子どものイベントに向けて先月からダイエットをスタートされたYさん♪

３週間でなんと！

体重が3,8kg落ちました

体内年齢も若くなっています

 
ダイエットする上で一番つらいのがお食事の量

スタートされる前は、はたして自分にできるのかな・・・とかなり不安そうではありましたが

お食事をバランス良くたべることで、お食事の量を減らしても満足できるとびっくりされていました

いまは痩せることが楽しくなっているみたいで、緊張していた表情も柔らかくなっています

わたしたちも、楽しくダイエットをされてるYさんをサポートできてとても嬉しく感じました〜

これからの経過も楽しみです

 
ダイエットはなかなか１人ではつらいものですが、

正しいダイエットの知識と楽しむというモチベーションでダイエットすると必ず結果は出ます

あとは、それをいつやるかという勇気ですね

もちろん　先延ばしすればするほど、痩せにくくなりますしどうしても諦めがちになっていまいます

でも・・・

やっぱりわたしは痩せたい！
もうリバウンドはしたくない！
と、本気でお考えのかた

わたしたちも本気でサポートいたします

無料カウセリングにてあなただけのダイエットプランをお話します

まずは、お気軽にお電話くださ〜い