ヘルシー耳ツボダイエットは、耳のツボを刺激することで自律神経に作用し、太る原因になるストレスや食欲などをおさえるのでがまんしなくていいのです。また食事によるアドバイスも行い、脂肪を効率よく燃焼させるので、無理なく健康的に痩せます。