こんにちは～( ˙˘˙ )♡*

無痛整体＆ヘルシー耳つぼダイエット専門の気楽整体院宮平です

ブログをご覧いただきありがとうございます♬*゜

糖尿病を改善したくてヘルシー耳つぼダイエットをはじめて約1か月…

お客さまからうれしい報告をいただいたのでご紹介しますね♪

ダイエットを始める直前の数字と一番新しい数字にご注目！

血糖の値がめっちゃ下がっています～😆！！

それだけではありません

総コレステロール値や中性脂肪、悪玉コレステロール値も

生活習慣病に直結する項目は大きな変化です…！

お客さまも家族に健康診断の数字を知られるのが嫌だったらしく

今回の結果をみて一安心🍀

担当医からも「どうしたの？なにをしているの？？」とすごくびっくりされたそうです（笑）

もちろんダイエットも順調です♪

1か月間でお腹周りが６．５㎝ダウン

体の中身だけでなく体型も変わっています( ˆoˆ )/

お食事内容もすばらしく海藻類・キノコ類を使ったヘルシーなお食事🍴

「お食事とってもいいですね～！この内容でしたらどんどん痩せますよ～。」

とお話すると、

「もともと海藻類もキノコ類も好きなほうなんですよ。最近はお酒の量も減って

眠たいっていう気持ちが強いですね～。」

いつもパワフルなお客さまは、まわりとのお付き合いも大事にされていて

外食が多かったり、逆に食事抜きが多かったり、あまり寝なかったり…💦

大人のお付き合いといえばお酒は欠かせませんし、むしろお酒が大好きな方なので

ダイエットの課題はとてもシンプル📝

お酒の飲み方のコツ・3食しっかり食べること・睡眠を意識するだけで

こんなにも体は変わっていくのですね😳😳

まだ、ダイエットをして1か月！

2か月、3か月が楽しみで仕方ありません🙌💕

来月にはもっとウエストがゆるゆるになって素敵な洋服が着こなせますよ～(*^_^*)

🍀お知らせ🍀

ネット予約のページを更新している最中で、

Ｅパークの気楽整体院のページがただいま閲覧できません💦

ご予約のさいは、お電話もしくは気楽整体院RESERVA予約ページからどうぞ～

最後までブログをご覧いただきありがとうございました😆♪